Liikkuvaa elämäntapaa tukevat terveyspalvelumme pitävät sisällään esimerkiksi Firstbeat-sykeanalytiikan, InBody-kehonkoostumusmittaukset sekä yksilölliset FootBalance-pohjalliset. Palettia täydentävät fysioterapeutin vastaanotto sekä laboratoriotutkimukset ilman lääkärin lähetettä. Palveluitamme voivat hyödyntää niin yksityis- kuin yritysasiakkaat.
Vastaanottomme sijaitsevat Kotkassa sekä Haminassa, ja ajanvaraus sujuu kätevästi verkossa tai puhelimitse. Kerromme mielellämme lisää ja autamme sinua valitsemaan liikuntaterveyttäsi parhaiten edistävän kokonaisuuden!
Sykeanalyysiin perustuva Firstbeat sopii kaikille kunnostaan kiinnostuneille, aina arkiliikkujista huippu-urheilijoihin. Tutkimuksella selvitetään kehon nykytilannetta. Huomiota kiinnitetään esimerkiksi stressiin, palautumiseen ja liikunnan vaikutuksiin. Mittauksen pohjalta annetaan henkilökohtaista palautetta ja luodaan jatkosuunnitelma.
Tunne kehosi & palaudu paremmin
Stressi & työn kuormitus
Voimavarojen riittävyys
Liikunnan vaikutus
Riittävä lepo & uni
Firstbeat-hyvinvointianalyysin hinta on 180 € (sisältää mittauksen, tunnin mittaisen henkilökohtaisen palautteen ja jatkosuunnitelman). Analyyseja teemme sekä yksityisasiakkaille että osana työterveyskokonaisuuksia.
Todistetusti tarkka InBody-kehonkoostumusmittaus tarjoaa monipuolisen kuvan kehon tilasta. Tutkimuksen avulla voidaan selvittää terveydentilaa ja hyvinvointia sekä näiden taustalla vaikuttavia elintapoja. Tulosten perusteella voidaan seurata esimerkiksi kuntoilun tai kuntoutuksen tehoa ja valita sopivimmat työkalut sekä harjoitteet tavoitteidesi saavuttamiseksi.
Tunne kehosi
Kehon koostumus
Lihas-rasvadiagnoosi
Painodiagnoosi
Lihastasapaino
Nestetasapaino
InBody-mittauksen hinta on 30 € (sisältää mittauksen ja raportin analyyseineen). Teemme kehonkoostumusmittauksia yksityisasiakkaille ja osana työterveyspalveluja, sekä yksittäisinä tutkimuksina että sarjoina.
Kattomme alta löydät kaikki fysioterapeutin palvelut sekä kuntoilijoille että kuntoutujille. Käytössämme on myös esimerkiksi LymphaTouch-hoitomenetelmä, jonka avulla voidaan laskea turvotusta, vähentää kipua ja lisätä nivelten liikelaajuutta. Meille fysioterapeutin vastaanotolle voi tulla lääkärin lähetteellä tai ilman, niin yksityis- kuin työterveysasiakkaana.
Hyvinvointia fysioterapialla
Tuki- ja liikuntaelinvaivojen hoito
Fysikaaliset hoidot
Ongelmien ennaltaehkäisy
Ergonomia
Neuvonta & ohjaus
Jalkojen hyvinvointi on koko kehon asia. Yksilöllisillä FootBalance-pohjallisilla voidaan korjata virheasentoja ja jopa ennaltaehkäistä vammoja. Pohjalliset muotillaan FootBalancen jalka-analyysissa saatujen tietojen perusteella erikseen kummallekin jalalle. Olemme virallinen FootBalance-jälleenmyyjä ja jalka-analyysien tekijä.
Kuva: FootBalance
Oman terveydentilan tunteminen auttaa tekemään oikeita valintoja. Ilman lääkärin lähetettä toteutetut laboratoriotutkimuksemme antavat sinulle tarkkaa tietoa kehosi hyvinvoinnista.
Kotkan Työterveys Oy
Puhelinvaihde: 020 787 0890
Soitto kiinteän verkon liittymästä sekä matkapuhelimesta maksaa 0,0835 €/puh. + 0,1669 €/min.